فعالیت گروهی برای کنترل فشار خون بالا
کوهپیمایی همکاران مرکز بهداشت کبودراهنگ به مناسبت روز جهانی فشارخون بالا همراه با صرف صبحانهای سالم
به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان کبودراهنگ، به مناسبت گرامیداشت روز جهانی فشارخون بالا، جمعی از همکاران مرکز بهداشت شهرستان کبودراهنگ در قالب برنامهای فرهنگی-سلامتمحور، کوهپیمایی گروهی برگزار کردند. این رویداد با هدف ترویج سبک زندگی سالم و ارتقای آگاهی عمومی نسبت به اهمیت پیشگیری و کنترل بیماری فشارخون بالا، صبح روز سهشنبه با حضور پرشور کارکنان برگزار شد.
شرکتکنندگان پس از طی مسیر مشخصشده در دامنههای اطراف شهرستان، از صبحانهای سالم و مقوی شامل نان سبوسدار، پنیر کمنمک، گردو، خرما و میوههای فصل بهرهمند شدند که بهمنظور ترویج تغذیه سالم تهیه شده بود.
این برنامه در فضایی صمیمی و پرانرژی، فرصتی فراهم آورد تا ضمن ایجاد نشاط و تقویت روحیه تیمی در بین کارکنان، پیامهای آموزشی در خصوص عوامل خطر فشارخون بالا، راههای پیشگیری و اهمیت ورزش منظم و رژیم غذایی سالم نیز بهصورت میدانی ارائه شود.
گفتنی است روز جهانی فشارخون بالا هر ساله با هدف افزایش آگاهی عمومی نسبت به این بیماری خاموش که میلیونها نفر را در جهان درگیر کرده است، برگزار میشود و امسال نیز یکی از مهمترین محورهای آن، ترویج فعالیت بدنی منظم و تغذیه متعادل برای کنترل مؤثر فشارخون بود.
نظر دهید